毛穴の黒ずみをケアする
毛穴の黒ずみはどんな方法で
お手入れしたら良いでしょう。
皮脂は肌の潤いを守る為にも
必要なものなのですが、
毛穴には皮脂を生成する皮脂腺があります。
ストレスや、季節の変化等が原因で、
皮脂が過剰になると、
毛穴トラブルの要因となってしまうこともあり得ます。
毛穴の黒ずみは
ブラックヘッドといわれ、
一番多い悩みだといえます。
毛穴部分で毛穴から排泄される皮脂が溜まり、
そこに汚れがついて
黒く目立つ毛穴となってしまうものです。
特に夏は、気温の上昇と共に、
汗や皮脂の分泌量が冬の約2倍にもなり、
汚れや古い角質が多くなる季節です。
いい加減なクレンジングや洗顔が、
毛穴の黒ずみの要因となるので、
ケアは念入に行う必要があります。
毛穴黒ずみケアの気をつけておきたい
ポイントがいくつかあります。
毛穴の黒ずみをケアする場合には、
肌質に合ったクレンジング方法で
丁寧にケアすることです。
黒ずんだ毛穴のケアのためには、
老化した角質を取り除くケアのためにも、
定期的に毛穴の深部の汚れを
泥パック等で取りのぞく必要があります。
ソフトゴマージュ洗顔や
たんぱく質分解酵素入りの洗顔等は、
老化角質を取り除くための
毛穴ケアにおすすめのアイテムです。
黒ずんでしまった毛穴は、
毛穴の引締め効果のあるローションで
ケアすると良いでしょう。
気をつけたいのが
食生活の改善です。
肌のコンディションを保つためにも、
糖質や脂質の過剰摂取、ビタミンB群不足に
注意することをおすすめします。
毎日のスキンケアが、
毛穴の黒ずみには大切です。
サロンで念入りな肌のトリートメントを受けるのも、
毎日のお手入れでも毛穴の黒ずみが改善されない場合は
良いかもしれません。
毛穴ケアを、
毛穴の黒ずみを改善するためにも実践し、
キレイな肌をいつまでも維持していけると
良いのではないでしょうか。
毛穴の開きとケア
横開きと縦開きが、
人の毛穴にはある事は
あまり知られていません。
毛穴が横に開くのは若い時で、
若さ特有の過剰な皮脂はその要因です。
皮脂は肌に大切なものとはいえ、
毛穴は皮脂量が多ければ、
詰まりやすくなるでしょう。
毛穴は、皮脂の排出量が多いと詰まってしまい、
横に大きく開いてしまうものなのです。
皮脂のコントロールケアと、
毛穴を清潔に保つケアが、
毛穴の横の開きを解消するには
必要不可欠なものです。
加齢と共に肌の潤いは不足し、
毛穴の周りの細胞が
ハリを失って萎縮します。
これにより年をとると、
皮膚のたるみや老化によって
毛穴は縦に開いてしまうのです。
毛穴が目立ってしまうのは、
毛穴の周りの細胞が
萎縮するのが原因ですので、
細胞そのものを潤しキメを整えるケアが
不可欠となります。
どのようなことが、
毛穴ケアで大切なポイントとなるのでしょうか。
汚れをすっきりと取り除くことが、
毛穴ケアの基本です。
家でスチーマーがある人は
しっかり毛穴を開いてあげましょう。
無い人はホットタオルを
少し当てて毛穴を開かせてから、
スキンケアをはじめましょう。
専用の吸引が出来る美顔器を
使って皮脂を排出することも、
毛穴ケアではやったほうが
良いといえるでしょう。
きちんと毛穴を締めてあげることも大切で、
毛穴がこれをしないと
余計広がりますので気をつけましょう。
ピンセットで自分で取ったり、
剥がすパックは、
綺麗な肌の表面を剥いでしまう原因になるので
避けたほうがよいです。
毛穴ケアは正しいものを身につけて、
毎日のスキンケアを継続することが大切なことです。
毛穴ケアと保湿について
一番毛穴ケアで重要視すべきところは、
保湿です。
水分が無ければ、
毛穴も金魚の口のように
ぱっくり開いてしまいます。
日々の保湿が締まった毛穴を作る
一番のケアです。
化粧水はケチらずに
しっかり使いましょう。
乾燥や色素沈着等が、
毛穴トラブルの原因の場合があります。
しっかりと保湿によるケアを
してあげる必要があるのが、
毛穴が開いている所です。
色素沈着し、
色むらが出やすい部分だからです。
毛穴ケアには、
保湿だけでなく、
UVケアも重要です。
紫外線は乾燥を引き起こし、
潤い不足による毛穴の開きに
つながるのです。
皮膚呼吸を妨げ、
新陳代謝を低下させてしまう為、
油分が含まれている化粧品は
毛穴開きの要因にもなるでしょう。
合成界面活性剤、
合成香料、合成防腐剤なども、
油分の他に毛穴にダメージを与えるものとして
あげられます。
正常なターンオーバーの妨げになりやすいので、
注意する必要があります。
化粧品選びは、
紫外線やほこり等から
素肌を守る包帯代わりにもなる
ファンデーションもあるので、
慎重に行いましょう。
しっかりと毛穴トラブルの原因を理解して、
肌に合ったスキンケアをする事が重要です。
とはいえ素人では
分かりにくいことも多々あります。
自分でわからないときは、
適切なアドバイスを受けるためにも、
毛穴ケアについてエステサロンや
皮膚科等のクリニックのプロに相談してみましょう。
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